Ceinture de soutien post-partum

Dès la première utilisation, vous ressentirez un soulagement immédiat des douleurs lombaires ainsi qu'une réduction de l'inconfort lié à la césarienne.

La légère compression soutient votre abdomen et le bas du dos, facilite vos mouvements et augmente votre mobilité.

En quelques jours, vous remarquerez une réduction des gonflements et une nette amélioration de l’apparence du ventre post-bébé.

Après quelques semaines d’utilisation régulière, la ceinture contribue à réaligner les organes, soutient la guérison du plancher pelvien et aide à prévenir et corriger la diastase recti (séparation abdominale).

La plupart des mamans peuvent commencer à porter une ceinture de soutien post-partum immédiatement après l’accouchement !

Porter une ceinture post-partum rapidement après l’accouchement permet d’amplifier ses effets car le corps possède encore un taux élevé de l’hormone relaxine.

Oui, absolument !

Les ceintures de soutien post-accouchement font partie intégrante du rétablissement après une chirurgie abdominale comme une césarienne. Elles aident à soutenir les muscles et l'incision, et des études montrent qu'elles peuvent soulager la douleur et accélérer la cicatrisation.

Il est conseillé de commencer par porter votre ceinture quelques heures par jour, puis d'augmenter progressivement la durée à mesure que votre corps guérit.

Nous proposons également des culottes apaisantes parfaites pour le quatrième trimestre, qui peuvent être portées jour et nuit sous notre ceinture post-partum pour encore plus de confort et de soutien.

Nous recommandons de la porter au moins 4 à 6 heures par jour. Vous pouvez l'utiliser plus longtemps, même jour et nuit, si vous êtes à l'aise. L'ajustement idéal doit être serré, mais confortable, avec une pression douce sur le ventre, sans gêner la respiration ou la circulation.

Si vous ressentez une gêne, retirez-la immédiatement et consultez votre médecin.

Non, il n’est pas trop tard ! La récupération après une grossesse peut durer jusqu’à un an, voire plus. Le corps subit de nombreux changements, et il faut souvent plusieurs mois pour retrouver son état d’avant grossesse.

Il est tout à fait normal d’entendre des avis différents sur le port d’une ceinture post-accouchement. Certains professionnels de santé peuvent être prudents, souvent par crainte que son utilisation remplace les exercices de rééducation périnéale ou abdominale, ou soit mal utilisée.

Chez MammaBump, nous tenons à rappeler que notre ceinture post-partum est pensée comme un complément à votre récupération, et non comme un substitut à un suivi médical ou à une rééducation encadrée.

💛 Voici quelques arguments en faveur de son utilisation raisonnée :

• après l’accouchement, les muscles abdominaux sont distendus et ont besoin de temps pour se remettre en place. La ceinture offre un maintien doux et aide à se sentir plus "tenue", notamment lors des mouvements du quotidien.
  
  
• de nombreuses mamans nous rapportent un soulagement notable des douleurs lombaires, pelviennes ou abdominales grâce au soutien que procure la ceinture.
  
  
• en période post-partum, il est fréquent d’adopter des postures compensatoires. Le port de la ceinture aide à se tenir plus droite, ce qui peut limiter les douleurs de dos.
  
  
• certaines mamans se sentent "vides" ou fragiles après l’accouchement. Porter une ceinture procure une sensation contenante, rassurante, comme un cocon.
  

Cela dit, chaque corps est unique. Nous encourageons toujours nos clientes à en discuter avec leur professionnel de santé si elles ont des doutes, et à écouter leur ressenti. Notre recommandation : porter la ceinture quelques heures par jour, sans jamais ressentir d’inconfort, et toujours en complément d’un suivi post-partum personnalisé (périnée, abdos, etc.).

C’est une inquiétude que nous comprenons tout à fait – et nous tenons à vous rassurer 💛

La descente d’organes (ou prolapsus) peut survenir après un accouchement pour différentes raisons : poids du bébé, efforts de poussée, faiblesse du périnée ou port de charges lourdes. Il s’agit d’un phénomène lié à la grossesse elle-même, pas au port de la ceinture, lorsqu’elle est utilisée de manière adaptée.

Nos conseils pour un usage serein et sécurisé :

• Choisissez une ceinture souple et ajustable, qui respecte votre corps
  
  
• Ne serrez jamais trop fort : la ceinture doit soutenir, pas comprimer
  
  
• Portez-la quelques heures par jour uniquement (2 à 6h suffisent)
  
  
• En cas de gêne ou sensation de pression inhabituelle, attendez quelques jours et parlez-en à votre sage-femme
  
  
• Et surtout : complétez toujours par une rééducation du périnée, essentielle après chaque accouchement

Notre ceinture a été conçue en collaboration avec des sages-femmes et des kinésithérapeutes spécialisés dans la ré-éducation du plancher pelvien, afin d’apporter un maintien doux, physiologique et respectueux du corps en post-partum.

Bien utilisée, elle vous apportera un vrai confort au quotidien et accompagnera votre récupération tout en douceur.