Des études médicales ont démontré que le port d’une ceinture abdominale post-opératoire après une chirurgie majeure de l’abdomen, comme une césarienne, peut accélérer la récupération, faciliter la reprise de la marche et réduire considérablement la douleur. Pour favoriser la cicatrisation et accompagner votre guérison, nous vous conseillons d’adopter notre ceinture post-partum.
Petit conseil : pensez à emporter votre ceinture de maintien post-partum à la maternité. De nombreuses femmes commencent à la porter dans les 24 heures suivant l’accouchement.
Pour vous aider à aborder cette période en toute confiance, nous avons demandé à notre experte Camille Colin, doula et accompagnante post-partum, de partager les informations essentielles pour vivre au mieux les suites de votre césarienne. Ces conseils ont pour but de vous préparer en douceur à ce qui vous attend dans les tout premiers jours après l’opération.
15 choses à savoir pour mieux vivre l’après-césarienne
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Vous serez prise en charge en salle de réveil jusqu’à ce que vous puissiez être transférée dans votre chambre.
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Si vous avez eu une anesthésie générale, vous vous réveillerez probablement en salle de réveil. Vous pourrez voir votre bébé dès que vous serez bien réveillée.
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L’allaitement vous sera proposé rapidement. Plus vous commencez tôt à allaiter, plus cela sera simple pour vous et votre bébé. N’hésitez pas à demander toute l’aide dont vous avez besoin, surtout après une césarienne qui peut rendre le démarrage plus difficile.
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L’allaitement maternel est l’alimentation idéale pour votre bébé. Les sages-femmes sont là pour vous accompagner. Certains hôpitaux encouragent même à allaiter dès la salle de réveil si une sage-femme peut vous assister.
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Prévenez l’équipe médicale si vous ressentez des douleurs. Des médicaments antalgiques pourront vous être administrés. Certains peuvent provoquer de la somnolence.
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Une perfusion peut être posée durant les premières 24 heures, le temps que vous récupériez de l’anesthésie.
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Vous pourrez boire une fois que les nausées auront disparu.
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L’équipe médicale vous informera quand il sera possible de manger à nouveau.
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Une sonde urinaire restera en place jusqu’à ce que l’anesthésie se dissipe et que vous retrouviez la mobilité nécessaire pour aller aux toilettes en toute sécurité, souvent le lendemain.
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La reprise de la marche est bénéfique pour votre récupération. Elle aide aussi à prévenir les caillots sanguins et les gonflements dans les jambes. Une sage-femme vous accompagnera lors de votre première sortie du lit.
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Une injection pour prévenir les caillots sanguins pourra vous être administrée.
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Des antibiotiques peuvent être nécessaires après l’intervention.
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Il est fréquent de connaître un ralentissement du transit intestinal après la césarienne. Buvez beaucoup d’eau et privilégiez une alimentation riche en fibres. L’équipe médicale pourra vous conseiller.
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Une fois le pansement retiré, il est important de garder la cicatrice propre et sèche afin de favoriser la cicatrisation et de limiter le risque d’infection.
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Le port d’une ceinture de compression post-accouchement est recommandé pour soulager la douleur et favoriser la mobilité.
Quels sont les risques ou complications possibles après une césarienne ?
Voici quelques signes qui doivent vous alerter :
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Douleurs abdominales ou à la cicatrice qui s’intensifient malgré la prise d’antalgiques
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Douleurs persistantes dans le dos, notamment au niveau de la rachianesthésie (des courbatures sont normales)
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Sensation de brûlure ou douleurs en urinant
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Fuites urinaires
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Constipation persistante
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Pertes vaginales abondantes ou à l’odeur désagréable
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Toux inhabituelle ou essoufflement
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Gonflement ou douleurs dans le mollet
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Bordures de la cicatrice qui se désunissent ou montrent des signes d’infection
Important : les produits et conseils mentionnés doivent toujours être appliqués et utilisés en complément d’un suivi médical. Ils ne remplacent en aucun cas l’avis d’un professionnel de santé.